月経前症候群（PMS）は、高温期に訪れる女性特有の症状です。
高温期をチェックすることで、妊娠や不妊などに関わるいくつかの事がわかります
基礎体温には、卵胞ホルモン・黄体ホルモンの働きによって低温期と高温期があります。
基礎体温を見ることで、自分の体調やバイオリズムの周期を知ることが出来ます。
基礎体温は女性ホルモンによって上下動しますから、基礎体温によって色々なことが分かります。
基礎体温は最低限のエネルギーを燃焼させているときの体温で、朝起きたときの体温を基礎体温としています。
